夏ダメージをすっきりオフ！秋肌を輝かせるスキンケア
夏の間に受けた肌ダメージは秋になって現れてきます。見過ごしてしまうと、老化が一気に進んでしまうことも。
今から基本のスキンケアを見直しましょう。
秋になって現れる肌ダメージ
強烈な紫外線や冷房による乾燥、さらに屋内外の温度差や汗など、肌は夏の間にさまざまな刺激を受けています。ゴワつきやくすみが気になるのは、蓄積されたダメージによって肌のターンオーバーが乱れ、角質層がいつもより厚くなっている証拠。そのままにしておくと、せっかく美容成分を補っても必要なところへ届かず、肌トラブルや老化が進行する原因になってしまいます。基本のスキンケアで輝く秋肌を手に入れましょう。
１. 濃密な泡でやさしく洗顔
ゴシゴシ洗いは禁物です。きめ細かな泡で包み込むようにやさしく洗いましょう。
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Step1
手を洗い、顔を軽くぬらす
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Step2
洗顔料をしっかり泡立てる
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Step3
泡を転がすようにして、顔全体をやさしく洗う
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Step4
32℃くらいのぬるめの水で丁寧に洗い流す
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Step5
肌の水分をやさしく拭き取る
POINT
ニーズに合った洗顔料を選びましょう。
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日々の洗顔用フォームタイプクレンジング成分配合の洗顔料なら、軽いメイクであればきちんと落とせます。
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日々の洗顔用固形タイプ毎日使うなら、泡パックもできるマイルドな使い心地のものがおすすめ。
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時間がない時にワンプッシュできめ細かい濃密泡がつくれる、エアゾールタイプがおすすめ。
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週に2回程度のスペシャル洗顔炭酸や酵素を配合した洗顔料なら、落としきれない毛穴の汚れもスッキリと。
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見た目と香りを楽しむ香りやおしゃれな見た目が楽しめるソープタイプの洗顔料なら気分も上昇。
２. たっぷりの潤いをチャージ
洗いたての肌は、水分が蒸発しやすいデリケートな状態です。入浴や洗顔後はなるべく早めにきちんと保湿ケアを行いましょう。化粧水・美容液・乳液・クリームなどの機能がひとつになった高機能美容液なら、忙しい時でもワンステップで基本的なスキンケアができます。とくにダメージが気になる時は、シートマスクなどの美容液をプラスするのもおすすめです。
Column
ターンオーバーとは？
肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みのことです。肌の奥で生み出された細胞は少しずつ上に押し上げられ、やがて垢となって剥がれ落ちます。その周期は年齢や部位によって異なりますが、およそ28日といわれており、このターンオーバーが正常に行われることで、肌は健康な状態を保つことができるのです。
