リラタイム
こまめなケアで差がつくマイナス5歳のハンドケア
寒さや乾燥に加えて、手洗いやアルコール消毒を頻繁に行う日が続き、手肌の老化リスクが高まっています。
丁寧なハンドケアで、マイナス5歳の手肌をめざしましょう。
スペシャルケアで 若々しさをキープ!
感染から身を守るには、石けんを使った手洗いやアルコール消毒が欠かせません。ただ、これを繰り返すと肌のうるおいを守る皮脂膜が洗い流され、肌のバリア機能が低下。手荒れが起きれば、傷口から感染してしまう可能性もあります。
手洗い後はまずタオルなどでしっかり水気を拭き取ることが大切です。その後に、爪まわりや指先から1本ずつ指を握るように、手の甲、手首まで丁寧にクリームを塗りましょう。その際、いつものハンドクリームの代わりに、ヒト幹細胞培養エキス配合の高級ハンドクリームを使ったスペシャルケアを取り入れると若々しい手指の肌づくりに効果的です。
指の先までうるおい補給
手肌だけでなく、指の先までしっかりケアを心がけましょう。
爪の構造と役割
- 爪甲...
- 通常「爪」と呼ばれている部分。
- 爪母...
- 爪根(爪の根本部分)を包み込んでいる部分で、爪甲がつくられる。
爪ケアのポイント
- Point1丈夫な爪を育てる
- 健やかな爪を育てるには、爪のもととなるタンパク質やビタミンA・B・Dの摂取を意識し、質のよい睡眠やストレスの緩和、規則正しい生活が大切です。
- Point2保湿ケア
- 乾燥によるトラブルが起きている爪には、保湿ケアを。特に手の爪は水仕事などで乾燥しやすいため、爪用の保湿製品でこまめにうるおいを与えましょう。
保湿しながら消毒できるハンドケア
1日に何度もアルコール消毒とハンドケアを繰り返すと肌への負担が心配です。そんな時は、保湿しながら消毒もできるハンドミルクがおすすめ!外出時もひとつあると安心です。